درباره مجله غذا

مجله غذا با هفده سال انتشار یکی از رسانه های مهم در حوزه تغذیه و نیز صنایع غذایی ایران است.

 

هدف مجله غذا ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و ارتقا سلامت جامعه است.

مجله دنیای حیوانات

مجله غذا شماره 115 منتشر شد

Ghazaa115

سرمقاله
قندها تمرکز کودکان را نشانه می‌گیرند
10 سـرمشق سلامتی برای کارمندان
چــربی‌سوزی‌هـایی که سلامت‌تــان را نمی‌سوزاند
اشتبـاهاتی که میـگرن را تکـرار می‌کند
رژیم قلیایی بگیریم یا اسیدی؟
چـرا باید صبحـانه بخوریم؟
آب طعم‌دار، پیشنهـاد ویژه سه آشپز
اینفوگرافی: نکاتی درباره اهدای عضو
خاویار، مروارید سیاه
کره گیاهی یا حیوانی؟
زنبور، حامل باکتری‌های مفید بـرای انسان 
بخوانید و سالم باشید
آشپزخانه غذا (شماره 115)
جوانه غذا (ویژه کودکان)
فهرست مطالب شماره 115

شماره جدید ماهنامه مطب

Matab57www.medmags.com

ورود

مصرف صبحانه پرپروتئین برای پیشگیری از چاقی نوجوانان

Overweightبه گزارش پایگاه اینترنتی یونایتدپرس، با وجود این که اغلب از صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز یاد می‌شود اما بسیاری از نوجوانان از خوردن آن اجتناب می‌کنند. پیشتر مشخص شده بود که  صبحانه به کاهش خطر چاقی کمک می‌کند اما محققان دانشگاه میسوری آمریکا اکنون در تحقیق جدیدی متوجه شدند که صرف یک صبحانه پُرپروتیین می‌تواند از افزایش چربی به بدن نوجوانان چاق جلوگیری کند و مصرف روزانه غذا را در این افراد کاهش دهد.


به گفته پژوهشگران، حدود 60‌درصد از نوجوانان به طور متوسط چهار بار در هفته از مصرف صبحانه خودداری می‌کنند. علاوه بر این، نوجوانانی که صبحانه پُرپروتئین مصرف می‌کنند سطح گلوکز پایدارتر و سالم‌تری نسبت به سایر گروه‌ها دارند.

 

 

آشپزی

مقالات

اخبار

جوانه

تمامی حقوق مادی و معنوی نزد وب سایت رسمی مجله غذا محفوظ می باشد ، و کپی برداری از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت سئو گروه طراحان مکس وب