درباره مجله غذا

مجله غذا با هفده سال انتشار یکی از رسانه های مهم در حوزه تغذیه و نیز صنایع غذایی ایران است.

 

هدف مجله غذا ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و ارتقا سلامت جامعه است.

مجله دنیای حیوانات

مجله غذا شماره 114 منتشر شد

Ghazaa114

سرمقاله
نگاه تغذیه‌ای به بیماری ام‌اس
شکم‌های بادکنکی را صاف کنید
وقتی هورمون‌ها تعادل خود را از دست می‌دهند
مخدرها بهداشت دهان را نشانه می‌گیرند
عادت‌هایی که روزه‌داری را سخت می‌کند
آش سبزی، همیار لاغری شما
10 نوشیدنی فوق‌العاده برای داشتن پوستی سالم و درخشان
اینفوگرافی: نکاتی درباره فواید ترک سیگار
همه چیز درباره انواع سرکه
سبوس برنج، ضدکلسترولی از جنس آنتی‌اکسیدان
گفتگو ویژه: نسبت به آدم‌ها بی‌تفاوت نباشیم
بخوانید و سالم باشید
آشپزخانه غذا (شماره 114)
جوانه غذا (ویژه کودکان)
فهرست مطالب شماره 114

شماره جدید ماهنامه مطب

Matab56www.medmags.com

ورود

خواب‌‌آورها را در بدن خود بیشتر بشنـاسیم

خواب آورهاچرا ما برای خواب دچار مشکل و گرفتاری هستیم؟

اغلب بزرگسالان در شب برای یک خواب خوب مشکل داشته و پس از برخاستن از خواب، خسته و کوفته می باشند. مدت زمان 24 ساعت، بازگوکننده  یک چرخه و روز کامل است. در علم زیست شناسی، چرخه زیستی به نام "چرخه شبانه روزی - Circadian cycle " خوانده می شود که از یک کلمه لاتین "درباره روز about + day  ساخته شده است. ما اغلب در طول روز کاملا بیدار بوده و در طول شب در خواب عمیق به سر می بریم و بدن برای تنظیم این چرخه، از راه و روش های بسیاری بهره می گیرد که به چند مورد از آن اشاره می‌کنیم.

ادامه مطلب را در شماره 82 مجله غذا بخوانید...

آشپزی

مقالات

اخبار

جوانه

تمامی حقوق مادی و معنوی نزد وب سایت رسمی مجله غذا محفوظ می باشد ، و کپی برداری از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت سئو گروه طراحان مکس وب